לקוחות מספרות על קורס שלום עם גופי

 

שלום עם גופי זה קורס משנה חיים.. הוא פותח את הלב. הוא גילה לי את הכוח והחיוניות העצומה שקיימת בתוכי..הוא גרם לי להיות בקשב והתבוננות ולקחת אחריות על חיי מתוך מקום מחבק,מכיל, חברי ושמח. הוא חיבר אותי למקומות העמוקים ביותר שלי.. לגופי.. לאינטואיציה שלי.. לעשייה מבורכת וסבלנית. ממליצה בחום לכל אחד לתת לעצמו את המתנה הזו באהבה גדולה. לפרטים נוספים ניתן להתקשר אליי 0522508347

הדר

 

הקורס היה חלק מאוד משמעותי בחיי
הקבלה, האהבה והחמלה העצמית שלמדתי הן אדירות.
הקורס מקשר בין חלקי הנפש השונים, עם הגוף, עם רגשות.
למדתי להרגיש ולתת לרגש להציף ולעבור
למדתי להשתחרר ולהרגיש בנוחות עם עצמי ובקבוצת נשים
יש לי היום הרבה יותר מודעות עצמית ומודעות לגוף, לתחושות ולרגשות שלי
תודה  רבה,
ילנה בורטקוב

אני ממליצה לכל אישה באשר היא על הקורס ועל גל
גלי, העשרת אותי בהמון תובנות במהלך הפגישות ואני אסירת תודה לך על כך.
חלק מן התובנות לא עלו מייד ובאו לאחר זמן.
ההנחייה שלך עדינה וקשובה ורגישה, ועם זאת עניינית.
פגשתי טכניקות חדשות ומרתקות לצד נשים מדהימות ומעניינות.
כששאלו אותי מה זאת הסדנה הזאת שאני הולכת אליה, אמרתי שזאת סדנת העצמה נשית, ואכן כך הדבר.

התעצמתי, גדלתי והצטיידתי בעוד כלים כדי להמשיך את המסע שלי.
למדתי לנשום – עד היום אני שומעת אותך – גל, אומרת לנו במהלך השיעור – "לנ-שום" במין ניגון נעים וכיפי כזה :)
הבנתי ואני ממש מפנימה, שכל מה שקורה לי, קורה לטובתי הגבוהה ביותר
הבנתי שכל תחושה באשר היא, נכונה לי, גם אם "לא בא לי עליה" באותו רגע.
והבנתי שנשימה לתוך אותה תחושה עשויה לפוגג אותה
הבנתי שדברים טובים יכולים לבוא בקלות, ולא נדרש מאמץ או סבל על מנת להנות מהם ולהעריכם.
למדתי להכנס פנימה לתוכי והבנתי ששם מצוי מקור השינוי והקבלה שלי.

תודה לך גל על מי שאת – חכמה ומקסימה ורגישה ומדהימה :)
המשיכי להנחות ולהצמיח עוד ועוד נשים.

באהבה

שרון אלג'ם

 

גל יקרה,

היתה לי הזכות לעבור איתך קורס, לפשט את המושג "לדבר עם הגוף" ולהרגיש שזה באמת אפשרי…
את קשובה ורגישה, ומאוד יודעת לדבר עם הגוף ולהעביר את החכמה הלאה.
למדתי אצלך לדבר עם הגוף ולגלות את המקומות שאני לא בשלום איתו. בעזרתך הרכה, למדתי להכיר את המקומות האלה,ולהזין את עצמי באמונות חדשות ומרפאות.
השינוי עדיין מתהווה בתוכי. כל פעם נופלים עוד אסימונים, ואת שם איתי ללוות, להכיל, לפרגן.
פתחת בפני דלת לממלכה קסומה. אני וגופי מודים לך על כך מאוד, ומאחלים לך שתמשיכי בהפצת האור והשלום.
כל מי שרוצה לחוות שלום בחייו, חייב להתחיל מהגוף, "השלום מתחיל בתוכי" זו אמת טהורה.

לחיי השלום!

אוהבת,

מירב.

 

גל יקרה,

תודה שחשפת אותי לעולם חדש בו הכל אפשרי ובטוח עבורי.
נהניתי מאוד מהקורס ומהתכנים המגוונים שלו. לא תמיד היה לי קל להתמודד עם מה שהעלו המפגשים, אבל למדתי על עצמי המון, התרגשתי, התקרבתי לעצמי ולילדה שבתוכי,
ולא פחות חשוב, פגשתי נשים מדהימות שהפכו עבורי את התהליך עצמו למרגש ומעצים.

את עושה עבודה נפלאה וחשובה מאוד.

תודה רבה,
סיגל

 

 

היו אלה שמונה מפגשים שבהחלט שינו את תפיסת עולמי בנוגע לגופי, לנשיותי, לנשימה, לרגשות.

כילדה "חינכו" אותי שאסור לכעוס ולכן התחברתי לשליטה העצמית, לפאסון, להפנמת רגשות וכד'…
וכל חיי הייתי  מחוברת לראש, לאינטלקט, להיגיון, להסברים, לניתוחים, להקשבה פנימית – הגיונית, לשיח פנימי – הגיוני.  בסדרת המפגשים עם גל, למדתי להרגיש.

להרגיש שמחה, להרגיש עצב, להרגיש כעס ו…לנשום לתוכם.
כן, למדתי ולימדתי את הסביבה הקרובה שלי: להרגיש…לנשום… לשחרר.
זה עובד! זה בדוק!

במפגשים עם גל התחברתי מחדש לילדה הפנימית שבי, פגשתי אותה אחרי כ"כ הרבה שנים…
והיא ממש איתי כל הזמן מאז שניפגשנו.
לא תאמינו אבל מאז, אנשים מעירים לי שאני נראית צעירה יותר. בלי לדעת מה עברתי.
וכן…רק אחרי שמונה מפגשים.

נכון, צריך להמשיך ולהמשיך. להתחבר לעוד דמויות פצועות בתוכי, אבל גל, שכבר כתבתי שהיא מקסימה אמיתית, – לא עוזבת ולא נוטשת.
היא כל הזמן כאן, איתי, במייל, בתזכורת, בהתייחסות, בשאלה בהתעניינות ובאפשרות למפגשים תומכים..
אשה מדהימה,  רכה, מדריכה מופלאה, רגישה, חכמה, קשובה, איכפתית, אשה -אשה.

ממליצה מכל הלב.

שמונה מפגשים המשנים חיים!

תודה לך גל מקסימה

גליה קידרוני

 

הקורס היה מאוד חווייתי ועוצמתי עבורי

עלו המון דברים שגרמו לי להסתכל פנימה ולראות דברים אחרת ממה שראיתי עד אז.
מה שהיה עוצמתי במיוחד היה התנועה- שזה לא היה תיאורטי, אלא תרגילים, עשיה..
במקום לשמוע הסברים על למה וכמה זה חשוב להקשיב לגוף- פשוט עשיתי את זה, חוויתי,
והרגשתי בעצמי כמה זה עושה לי טוב.

בעקבות הקורס אני יותר קשובה ויותר סלחנית כלפי הגוף, יותר בשלום איתו (כן, אין לי מילה אחרת)
אני מקשיבה למסרים ממנו, וגם כשאני לא מקשיבה- אני לפחות יודעת שאני לא מקשיבה..

אני לא כל הזמן בהיי.. אבל גם כשאני לא במיטבי,
יש לי כלים לאסוף את עצמי, ואני מחזירה את עצמי למעלה

הקורס גרם לי לראות את עצמי אחרת, באופן כללי:
לפני הקורס אף פעם לא הרגשתי יפה או מושכת, פשוט לא ראיתי את עצמי ככה ולא התחברתי לדברים האלה
היום אני נראית לעצמי יפה, נשית, וגם אנשים סביבי רואים אותי ככה!
אני מקבלת פידבקים שלא קיבלתי קודם.. וזה גורם לי להרגשה כללית יותר טובה

תודה רבה!!

י'

 

גל יקירה. אם היית אומרת לי בתחילת הקורס, שבסופו זה ירגיש כל כך טבעי לנשום לתוך כאב, לנשום לתוך רגש, ולחוש הקלה עצומה – לא הייתי מאמינה.
אם היית אומרת לי שאם רק אשוחח עם הגוף שלי, אסביר לו מה מצבי, אשתף אותו למה דברים הם כך ולא אחרת, הוא יגיב שונה מכפי שהגיב עד עכשיו – גם לא הייתי מאמינה.
ואם היית אומרת לי שאלמד לפרגן לעצמי, לתת לעצמי מחמאות גם כשמה שאני רואה הוא לכאורה לא מושלם – ממש לא הייתי מאמינה…

אז- קורס משנה חיים? בהחלט!
ואני אסירת תודה לך שהיית שם, ולעצמי שאיפשרתי לעצמי, ומאחלת לעצמי שאכן הזרעים ינבטו
וששינויים ימשיכו לקרות גם אחרי שהקורס הסתיים…

תודה!
ג.ס.

 

 

הקורס "שלום עם גופי" הוא חוויה מהחזקות שעברתי בחיי.

הגיוון של סוגי התכנים, והפורמטים בהם הועברו הפכו את השינוי למציאותי, ממש הרגשה בגוף של הבנה, הטמעה ושינוי, הכל במידה הנכונה ובקצב הנכון לכל אחת.

המפגשים הביאו אותי למפגשים פנימיים מרתקים ובעיקר מרגשים,
שמהם הבנתי המון על מי אני היום ומי שכחתי שאני, הביאו אותי להעריך מחדש את מי שאני,
הכניסו לי הרבה אהבה לחיים.

כל אלה עוזרים לי ביום יום בהתמודדויות הקטנות והגדולות של החיים, יש לי תחושה של שליטה,
יכולת הבנה בעזרת הגוף למתרחש בתוכי ובתוך כך להבין את המשמעויות של הדברים
ולהבין מה עליי לעשות בכל מצב ומצב.

 

ענת חזות

 

 

 

במרוצת השנים אנחנו מעצבים לעצמנו מציאות לגבי עצמנו, מי אנחנו,
ויוצרים מערכת יחסים מורכבת עם גופנו, מטפחים אותה, אוספים חיזוקים שליליים לדימויי הגוף,
עומלים קשה לטפח את מערכת היחסים המורכבת הזו,
ולרגע שוכחים כי המציאות כבר מזמן רחוקה מהאמת.

החוויות שעברתי במהלך הקורס איפשרו לי לעשות Stop למעגל הקסמים הזה,
לעמוד מול הגוף שלי ומול הנשמה שלי ולראות שוב, בעיניים פנימיות ואובייקטיביות את האמת,
לנקות את כל המחשבות השליליות שיש לי כלפי הגוף,
ובעיקר ללמוד מדוע מערכת היחסים שלי עם הגוף שלי הגיעו לאן שהגיעו,
וללמוד שהגוף בעצם שירת אותי ואת הצרכים שלי.

למדתי להקשיב לו ולהודות לו על כך שהוא כאן בשבילי,
שומר עלי ומגן עלי.

היום קל לי יותר לקבל את הגוף שלי ולהעריך אותו. חווייה משנה חיים.

 

אריאלה פריד

 

 

 

אני ממליצה לכל אשה לחוות את הדרך הייחודית של גל ציפורי
לעזור לכל אישה ואישה להתחבר לגופה עמוק בפנים, דרך ריקוד ותנועה, מגע ,
התכווננות לריפוי וצמיחה, עבודה איכותית בזוגות, שיתוף ועוד הפתעות.

אני חוויתי עומקים בלתי נשכחים, הגוף זוכר.
למעשה החוויה היא המהותית, היא המביאה את עומק השחרור, החיבור לנשיות, לנשימה, לנשמה,
לתנועה האיכותית, להפסקות המודעות, לאני האיכותי האותנטי שבנו,
המורכב מהרבה פנים\צדדים מיוחדים וייחודיים.

הקורס עזר לי להבין ולהפנים את חשיבות האהבה העצמית.
כמה חשוב עבור כל אשה ואשה לאהוב את עצמה גוף-נפש-נשמה.
עדינות עם הגוף, מגע, אכילה, שיחות, רגשות, עמידה מול המראה,
כתיבה שיתוף ועוד היו חלקים נפלאים ואיכותיים בקורס.
רב תודות לגל על התחברותה פנימה כדי ליצור קורס נפלא שכזה המסייע לכל אשה,
שיש בה מעט פתיחות לשינוי ותובנות חדשות, להגדיל את עוצמתה הפנימית ונשיותה.

שגית-שמחה ולטי-בצראוי

 

 

אני ממליצה על הקורס "שלום עם גופי" כחוויה משחררת, מעניינת ומעצימה לכל אחת,
בכל גיל ובכל מצב שהיא.
רוכשים בקורס כלים פשוטים ונגישים שאיתם אפשר להמשיך אל הדרך,
כל אחת ממקומה שלה ויש משהו בקבוצת הבנות, בתכנים של הקורס וברגישות והמיוחדות של גל
שהופכים את הקורס לחוויה מדהימה ומרגשת.
אני גם חושבת שהקורס נוגע בהרבה מאוד תחומים
ומאפשר לזכור את מה שנלמד גם לאחר שהקורס הסתיים וחוזרים אל היום יום.
זאת דרך מצוינת להתחיל לאהוב את עצמנו ולזכור שזה אפשרי ומגיע לנו!!
"רוצות לדעת שזה אפשרי ובטוח עבורכן? כן!!!!"
כפי שהיית אומרת לנו בקורס. תודה ענקית גל ואהבה גדולה אלייך :-)

 

מ.ט.

 

 

 

התחברתי מאוד הן לתכנים והן לדרך ההעברה של השיעורים
והנוכחות של הקבוצה תורמת לתהליך באופן משמעותי.

הבנתי שהתפיסה שמעניקה משמעות כבדה לגבי כל ביס וביס
והופכת את נושא התזונה למבחן אישיות יומיומי- לא מועילה לפתרון בעיית הבריאות שלי,
ובכלל, אינה מתאימה לי לחיים .

חוויתי מעבר ממצב של הפעלת שיפוטיות ללא הפסקה
למצב שיש בו יותר קבלה והתבוננות וגישה של "לאפשר" התרחשויות במקום "לייצר" אותן.

הגוף הפך לישות בפני עצמה, ובתור שכזה זוכה ממני ליותר הקשבה, יחס והבנה.

הבנתי שתהליך השינוי לא חייב להיות מייסר, אפשרי ואף רצוי שיהיה נעים ומשמח.

הדוגמא האישית שלך, האמת הפנימית נטולת הפוזה והיכולת להקשיב, לאבחן ולהכיל -
מאפשרות מרחב להתבוננות פנימית והתנעה של תהליך שינוי עמוק ומשמעותי

 

דליה (שם בדוי)

 

 

« חודש קודם נובמבר 2017 חודש הבא »
ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי שבת
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30