צחוק בכי צחוק – הזכרות ביכולת הטבעית של הגוף לחוות פורקן מבלי להתפרק

#צחוק_ובכי
שניהם- מנגנונים טבעיים שכל תינוק ותינוקת נולדים איתם
מתנות של פורקן פיסי
שבטעות הוצמדו למצבי רוח
לרגשות ספציפיים
וכך הפכו ל"חושפניים"
ולכן דוכאו בנו במשך המון שנים.

בסדנה חווייתית ויחודית אחלוק איתכןם את אחת המתנות הגדולות של חיי:
היכולת לפרוק רגש
דרך הגוף
בצורה הכי טבעית, משחררת, ומענגת (כן!)
בלי דרמה, בלי סיפור, בלי מחשבות נלוות,
ולצאת עם הקלה ענקית, שלווה גדולה, ואפילו חיוך ושמחה בלב.
הצטרפו אלי לסדנה שהיא מדיטצייה סוחפת, (וגם בטוחה ורכה),
בה נעורר מחדש את מנגנוני הפורקן הרגשי הטבעיים של הגוף
מסע מופלא, משחרר, וטוען מצברים במיוחד.

אני מזמינה גם אותך לבצע שפעול ושדרוג למנגנוני הפורקן הרגשי והפיסי
שאנו מכנים "צחוק ובכי" , ולצאת עם חיוך, הקלה גדולה, ויכולת משופרת "להיות שם" עבור יקיריך (ועבור עצמך) כשכל מה שנדרש זו נוכחות שקטה.

איך עושים כזה?

בסדנה בת כארבע שעות (ברוטו),
נשחרר התניות חברתיות ואמונות שנוצרו במהלך חיינו (לגבי בכי, צחוק, רגשות, רגשנות ועוד)
שחוסמות אותנו מלפרוק מתחים רגשיים ופיסיים דרך צחוק ובכי .
נשחרר אמונות חוסמות לגבי צחוק ובכי בחברת אנשים (שמונעות מאיתנו במצבים מסויימים ליצור קירבה עם הקרובים לנו ביותר)
נפרק חסימות ומעצורים שנוצרו בגוף בעבר
נלמד את הגוף להרפות, לזהות היכן יש "עומס אנרגטי" שמחפש פורקן
ונתנסה בבכי וצחוק, במידת המוכנות והפתיחות האפשרית עבורנו (בלי ללחוץ!
מתוך הקשבה עמוקה ואיפשור נקי)
נחווה שחרור רגשי ופיסי עמוק
ונצא עם חיוך ושמחה בלב.

מה קורה בפועל:
הסבר על מה הולך להיות
חימום פיסי בשכיבה ובישיבה
מדיטציה מונחית, בשכיבה או בישיבה.

הסדנה משלבת תטא הילינג, תנועה (רכה!), דמיון מונחה, נשימה
בטכניקה יחודית שפיתחתי : בריאה בתנועה

מכיוון שהסדנה היא שילוב של עבודה רגשית, פיסית, אנרגטית ומנטלית-
גם אם לא יורגש שינוי מיידי- הזרעים נזרעים, ונובטים בזמנם.

לא נדרשת חשיפה מיוחדת פיזית או רגשית, העבודה היא פנימית ואישית!!
העבודה נעשית בחלקה הגדול בעיניים עצומות, בחלל מוחשך כדי ליצור תחושה של מוגנות וביטחון, ולצלילי מוסיקה מרטיטה ומחברת פנימה.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

עוד על בכי וצחוק, אפשר ורצוי לקרוא כאן:

*זו אינה הפרעת קשב!

*מה הקשר בין בכי, צחוק ואורגזמה

*למה את~ה בוכה?

*באת לבכות או לקבל טיפול?

*צוחה ובוכקת – איך נולדה הסדנה

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

"אין לי מושג איך גל עושה זאת, אבל היא מצליחה לגעת עמוק מאוד, ובלי להכאיב, עם הרבה תחושה של קבלה, כזו אמיתית מרגשת, מאפשרת,
מרפאת, ועם המון אהבה.. ."
מיטל

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

מתי הסדנה הקרובה?
יום שישי 17.3.17
בשעות 10:00 עד 14:00

היכן?
בית בריאה בתנועה, פרדס חנה

למה זה כדאי?
כי היכולת לבחור לפרוק עומסים רגשיים ופיסיים יוצרת:
הקלה פיסית ורגשית
יותר פתיחות וקירבה עם האהובים עלינו ביותר
שחרור מתקיעות (כי רגש שלא קיבל פורקן הוא רגש תוקע)
הנעה לפעולה
בריאות משופרת
שמחה
יכולת אמפתית משופרת כלפיי יקירינו, מטופלינו וכיו"ב

למה גם גברים ?
ככה ביקשה ההדרכה הגבוהה שלי
(ואני נענית בשמחה)

כמה זה עולה?
220 בהרשמה מוקדמת ובתשלום מראש
250 במזומן במקום (על בסיס מקום פנוי)
400 ש"ח לזוג

מספר המקומות מוגבל ל 6 משתתפות~ים בלבד!
אז כדאי לשריין מקום מראש

לפרטים נוספים/שאלות ולהרשמה התקשר~י:
054-4328469
052-6452402

להתראות ♥

גל

« חודש קודם נובמבר 2017 חודש הבא »
ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי שבת
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30