למה נשים נאבקות בגופן?

נכתב על ידי galmoonz ב 11 ביולי 2017 – 23:55 -

למה כל כך הרבה נשים (ונערות, ובחורות, וילדות) נמצאות במאבק תמידי עם גופן? 6 סיבות עיקריות: 1. כי הגוף הוא כלי הקיבול לרגש. הוא ממש מחסן של רגשות שחווינו במהלך חיינו. אם למדנו שלא כדאי להרגיש (כי כילדות, חווינו את ההורים שלנו כמאויימים מרגשותינו או מרגשותיהם שלהם) אז הדרך הכי טובה להימנע מלהרגיש זה להתנתק [...]


תגיות: , , , , , , , , , , , ,
פורסם ב אהבה וקבלה עצמית, דימוי גוף, דימוי עצמי, כללי, מיניות נשית, רגשות | אין תגובות »

בשבחיי הבכי, או "כשאת בוכה את כן יפה"

נכתב על ידי galmoonz ב 20 במאי 2014 – 3:00 -

אחת המתנות בללוות א~נשים בתהליכי שינוי וריפוי, היא היכולת לזהות "מגמות", ולראות איך כל כך רבים מאיתנו מתמודדים עם אותם נושאים בו זמנית, בסנכרון מושלם. השבוע הגיעו לקליניקה שלי ארבע נשים מופלאות, שאינן מכירות זו את זו , כל אחת מהן עוסקת בתחום אחר לחלוטין, לכל אחת מבנה אישיות אחר, כל אחת מדהימה בדרכה היחודית. [...]


תגיות: , ,
פורסם ב כללי, רגשות, תהליכי מודעות ושינוי | אין תגובות »

מה שידעתי ושכחתי..

נכתב על ידי galmoonz ב 18 בספטמבר 2013 – 12:55 -

פעם.. לפני הרבההה שנים.. בעיר קטנה חצי שעה נסיעה מתל אביב.. היה הייתי .. :  ילדה והרגשתי בעולם הזה – זרה – הרגשתי שאני מכוכב אחר – אבל אמרו לי שזה שטויות – עשיתי מדיטציה, מבלי לקרוא לזה כך- והעירו לי: את חולמת, יש המון דברים שצריך לעשות.. – בזמני הפנוי, בכוח המחשבה, (וללא הצלחה) [...]


תגיות: , , , ,
פורסם ב דימוי עצמי, כללי, תהליכי מודעות ושינוי, תטא הילינג | אין תגובות »

הפעם הראשונה שלי

נכתב על ידי galmoonz ב 28 ביוני 2013 – 10:58 -

מכירים את המשפט: "יש לי הכל.. אבל אני לא מרגיש מאושר"..? אנשים מסוימים לא חוו מעולם רגשות כמו: אושר… שמחה… הצלחה… שלווה… אפילו אהבה/התאהבות. וכך- גם כשהם חווים מציאות שבאופן הגיוני אמורה לגרום להם להרגיש אושר/ הצלחה/שמחה/אהבה/ שלווה וכו'- הם לא מרגישים את הרגשות הללו, פשוט כי אין להם מושג "איך זה מרגיש " ! [...]


תגיות: , , , , , , ,
פורסם ב תטא הילינג | 4 תגובות »

שמחה.. זה שטחי?

נכתב על ידי galmoonz ב 8 במאי 2013 – 21:18 -

חברות וחברים יש לי וידוי, ואעשה את זה קצר: ראיתי the voice השנה. בקביעות. (כן כן, זה היה שוק גם בשבילי) היה מרתק למצוא התאמה מושלמת בין האמונות של המשתתפים על עצמם והדפוסים הרגשיים שלהם-  לבין הישגיהם בתכנית.. כמובן שהתרגשתי גם מחלק מהביצועים, ובמיוחד- שמתי לב לדבר מעניין: המנטורים (בעיקר אביב גפן) והמשתתפים עצמם, התייחסו [...]


תגיות: , , , ,
פורסם ב כללי, רגשות | 6 תגובות »

זכרון קולקטיבי

נכתב על ידי galmoonz ב 7 באפריל 2013 – 20:11 -

רוצה לשתף אתכם הפעם בקטע שכתבתי מזמן:  זכרון השואה הראשון שלי בת דודתי דנה הג'ינג'ית שאותה אני מעריצה, ואני, יושבות על השטיח בחדרה. היא מראה לי את אוסף הבולים שלה. אני בגבי למיטה, והאלבומים מונחים על הריצפה לידי. אני מדפדפת, צמודה להנחיות ולהסברים של דנה, שותה אותם בצמא. בולים משולשים, בולים עם ציורים של חיות. [...]


תגיות: , , ,
פורסם ב כללי, רגשות, תהליכי מודעות ושינוי | אין תגובות »

הדרך אל החופש…

נכתב על ידי galmoonz ב 13 במרץ 2013 – 2:37 -

מבקר/ת ? (את עצמך) או מבקר/ת ? (במחוזות לא מוכרים….)   בכל פעם שאני רוצה לכתוב לכם פוסט חדש, קוראיי היקרים, קורה התהליך הבא: 1. לפני הכתיבה מתעורר בי פחד… שתגידו שאני מדברת שטויות, שתסקלו אותי באבנים, שלא תבינו מה בכלל רציתי להגיד. 2. אח"כ, תוך כדי כתיבת הפוסט, עולות מחשבות ביקורתיות: זה טריוויאלי, זה [...]


תגיות: , , , ,
פורסם ב כללי, רגשות, תהליכי מודעות ושינוי | תגובה אחת »

אני חושב/ת חיובי, למה זה לא עובד?

נכתב על ידי galmoonz ב 9 באוקטובר 2012 – 21:26 -

מהרגע בו נחשפנו לרעיון ש'מחשבה בוראת מציאות'- -רובנו אכן מנסים להתמקד במחשבות חיוביות אך לרוב אנו מתאכזבים מהתוצאות ולמה? כי 'מחשבה בוראת מציאות' זו רק חצי מהאמת! כדי שמחשבה חיובית אכן תיצור עבורנו מציאות רצויה, צריך שיהיה לה 'גיבוי' של רגש מתאים לדוגמה: אם אתמקד במחשבה "אני אצליח בראיון העבודה!" אך בתוכי יש פחד גדול [...]


תגיות: , , ,
פורסם ב כללי, רגשות, תהליכי מודעות ושינוי | אין תגובות »