למה נשים נאבקות בגופן?

נכתב על ידי galmoonz ב 11 ביולי 2017 – 23:55 -

למה כל כך הרבה נשים (ונערות, ובחורות, וילדות) נמצאות במאבק תמידי עם גופן? 6 סיבות עיקריות: 1. כי הגוף הוא כלי הקיבול לרגש. הוא ממש מחסן של רגשות שחווינו במהלך חיינו. אם למדנו שלא כדאי להרגיש (כי כילדות, חווינו את ההורים שלנו כמאויימים מרגשותינו או מרגשותיהם שלהם) אז הדרך הכי טובה להימנע מלהרגיש זה להתנתק [...]


תגיות: , , , , , , , , , , , ,
פורסם ב אהבה וקבלה עצמית, דימוי גוף, דימוי עצמי, כללי, מיניות נשית, רגשות | אין תגובות »

יש לי מישהו להכיר לך…

נכתב על ידי galmoonz ב 26 בפברואר 2013 – 11:11 -

חברה יקרה, הפעם אני פונה אליך אישית (חבר יקר, איתך אדבר אישית בפעם אחרת אבל אתה מוזמן להאזין לשיחה )   אז, כן, יש לי מישהו להכיר לך מישהו שמאוד מאוד אוהב אותך מישהו שיש לו המון מתנות לתת לך שרוצה לעזור לך בכל מצב שתמיד בעדך, תמיד יישאר נאמן לך וישאר איתך לנצח! עד [...]


תגיות: , , ,
פורסם ב בריאות, דימוי גוף, דימוי עצמי, כללי, רגשות, תהליכי מודעות ושינוי, תזונה אינטואיטיבית ודיאטה | אין תגובות »

אין מה לכעוס ולא צריך להיעלב!

נכתב על ידי galmoonz ב 9 באוקטובר 2012 – 7:47 -

בכביש שמוביל מכביש החוף למושב בני ציון בו אני מתגוררת יש קטע קצר בו הכביש יורד למטה וחוזר בחזרה למעלה בפתאומיות "גשר אירי" זה נקרא בשפה מקצועית. בנזוגי היקר קורא לזה "הלונה פארק" , ואוהב להאיץ בכל פעם שאנחנו מתקרבים לשם. אני לעומת זאת- בכל פעם מחדש מרגישה איך הגוף שלי נדרך, ולמרות שברור לי [...]


תגיות: , ,
פורסם ב רגשות | אין תגובות »

קפה ובננה – איך להקשיב לגוף כשאוכלים?

נכתב על ידי galmoonz ב 9 באוקטובר 2012 – 7:03 -

  כשאומרים "להקשיב לגוף" בהקשר של תזונה, למה מתכוונים? מה זה אומר תכל'ס? הפעם האחרונה ששתיתי נס קפה חם הייתה לפני כ 20 שנה (!) באותה תקופה, לפני ההפסקה, שתיתי כ 5 עד 8 כוסות נס קפה ביום! זה היה כיף גדול מבחינתי. פינוק, מפלט מטרדות היומיום ולפעמים גם תחליף אוכל. ערב אחד, לגמתי שני [...]


תגיות: , , , ,
פורסם ב תזונה אינטואיטיבית ודיאטה | 2 תגובות »