בריאה בתנועה

צל על הירח (הרצאה)

צל על הירח ~ ריפוי וצמיחה מהתעללות רגשית במשפחה

 

מה עובר על ילד~ה שחווה התעללות *רגשית* מצד הורה?
מה ההשלכות של חוויה כזאת בבגרות? (על מערכות יחסים, הורות, קריירה, מצב גופני, רגשי, כלכלי)

מה היא פוסט טראומה מורכבת?
מהו גילוי עריות רגשי?
מה זה גאסלייטינג? (גזלייטינג)

למה כל כך הרבה ילדים שחוו התעללות בוחרים להפוך למטפלים/מרפאים/אומנים/מתקני עולם?
מה המחיר הלא מודע שהם משלמים על כך,
ואיך אפשר לבחור שוב ממקום מודע, מבלי לשלם מחיר?

איך צומחים מילדות בצל התעללות רגשית הורית?
מהו ריפוי מהתעללות הורית? איך יוצרים אותו, ואיך ריפוי כזה מרגיש ביומיום?
מה הכרחי בתהליך הריפוי, ומה ממש לא?

 

 

ב 2015, בעודי על גג העולם- מטפלת, מורה ומנחת סדנאות מוערכת,
נשואה טריה ומוכנה סוף סוף להקים משפחה- חוויתי קריסה פיסית ורגשית.
בהתחלה ניסיתי להמשיך כרגיל, תוך כדי טיפול אינטנסיבי בעצמי, אבל אחרי כל הצלחה – קרסתי מחדש.
שנתיים של חקירה פנימית הובילו לבסוף גילוי: הדבר שסבלתי ממנו נקרא פוסט טראומה מורכבת.
אוסף הסימפטומים שאיתם התמודדתי (במידה כזאת או אחרת כל חיי) פתאום קיבל שם. איזו תחושה מוזרה.

הופתעתי מאוד! את טראומות הילדות שלי בצילה של אימי (פוסט טראומטית בעצמה)  – חשבתי שכבר ריפאתי.
זה כמובן היה נכון במידה רבה, אבל מסתבר שעצם ההחלטה להביא ילדים לעולם היוותה עבורי טריגר שהציף בי שוב את הטראומה במלוא עוצמתה,
ואילץ אותי לפתוח בתוכי "קופסא שחורה רגשית" שלא ידעתי שעדיין קיימת.

את התופעה שחוויתי – חוות וחיים א~נשים רבים הטריגרים שונים מאדם לאדם-
אבל החוויה דומה להפתיע, והתחושה הדומיננטית בכל המקרים היא: "אני לבד".

יצאתי למסע ריפוי שנמשך כמעט שנה נוספת.
מסע שהביא עימו תובנות מרחיקות לכת ולשינוי עמוק ושורשי בכל הווייתי. יש לי סיפור לספר.
לא תיכננתי להפוך את הסיפור שלי להרצאה.
זה התחיל  כ"מפגש יציאה מהארון" שהיווה חלק מתהליך הריפוי שלי. הרגשתי צורך עז לשבור את השתיקה והבידוד,
שכל כך מאפיינים פגיעה מהסוג הזה.
המפגש הראשון הוביל למפגש נוסף, ולעוד אחד, ואז הבנתי ש:

לסיפור הזה יש יכולת לעזור להרבה א~נשים.
הוא מעורר, ממלא בהשראה , מרפא, ולכן ראוי להיות מסופר שוב ושוב.

 

א~נשים שהיו בהרצאה מספרות~ים:

"פשוט מדהימה. הגלים מההרצאה שלך ממשיכים להשפיע עלי, תודה על מי שאת ועל האומץ שלך" ש.

"גל המדהימה חושפת את הסיפור האישי שלה בחן, באומץ, ובצורה מרגשת, עוצמתית ופותחת לבבות.
כמה אסימונים נפלו שם אתמול… כמה דמעות של הבנה והקלה… תודה לך! " ענבל פייפל

" ההרצאה הזאת היא נס. דיברת אותי. זו הפעם הראשונה שאני מרגישה נורמלית. " ב. חן

"את הכל ידעתי באיזשהו מקום, אבל הצורה שבה הצגת את זה, עשתה לי שינוי במוח"  נטע

 "תודה על האומץ והעוצמה שהבאת, בכנות זכה כל כך. אני מרגישה את הזרם התת קרקעי שאת מניעה בקרבי, זרם של הכרה וריפוי.
תודה שאת. כל כך. מאחלת לך את כל הטוב שבעולם, שתמשיכי לגעת באמת, ולחולל תמורות נהדרות בחייך ובחיי כל מי שפוגש בך. " מירב שרמן

"החיים שלי ממש תפסו תנועה חדשה מאז המפגש. מלא תובנות, מלא החלטות,
מלא שינויים ובחירות חדשות. תודה יא קסם של ריפוי מופלא שאת" מיה נ.

 

דרך ההרצאה אני מקווה:

1. להעלות למודעות ולשיח את הנושא המאוד מושתק (כמעט סודי) הזה:
אלימות רגשית במשפחה (ואלימות אמהית בפרט), על מנת לשחרר את הבושה, האשמה, וההסתרה .

2. לשפוך אור על מהות הפגיעה, על הסימפטומים שבאמצעותם הפוסט טראומה המורכבת מתגלה בבגרות,
ועל ההשלכות האפשריות שלה בתחומי החיים השונים: הורות, מערכות יחסים, קריירה, מיניות ועוד.

3. להטוות את מפת הדרכים לריפוי (למעננו ולמען ילדינו)

4. לעורר תקווה, השראה ואמונה בכך שריפוי טראומת התעללות הורית הוא אפשרי!

 

למי ההרצאה מיועדת?

~ לא~נשים שחוו, או עדיין חוות~ים סיפורים דומים

~ להורים "רגילים" שמעוניינים להגביר מודעות ולהדליק אור במקומות חשוכים (לכולנו יש כאלה)

~ לאנשי חינוך

~ למטפלים שמעוניינים להרחיב את יכולתם לזהות ולסייע לא~נשים הסובלים מפוסט טראומה מהסוג הספציפי הזה

וכמובן-

~ לכל מי שהנושא מעורר בו סקרנות או עניין

 

טעימה קטנה מההרצאה:

 

 לצפייה ישירה בהרצאה המלאה  לחצ~י כאן

 

פוסטים רלוונטיים לתוכן ההרצאה:

~מסר חשוב מאמא
~על ההבדל בין פגיעה לבין התעללות
~ניתוק רגשי והעברה בין דורית
~גילוי עריות רגשי
~סליחה רוחנית וסליחה רגשית

 

עוד תגובות על ההרצאה:

" את עוזרת להאיר ולמוסס פחדים עמוקים וטאבו כל כך עמוק ומלא בושה, שרובנו לא מודעים אליו בכלל." נ.ק.

"היה מרגש ומפעים, עם המון תובנות, גם טיפוליות וגם מאוד אנושיות.
המון חמלה, קבלה עצמית ועדינות, ויחד עם זה אומץ ועֹצמה שאפשרו לעמוד מול העובדות, לכאוב, לרפא ולהתרפא.
תודה גל יקרה. אני ממליץ מאוד להשתתף בהרצאה." דוד דישון

"את מחייכת המון במהלך ההרצאה ובהתחלה חשבתי איך אפשר לחייך כשמדברים על דברים כל כך קשים.
אח"כ הבנתי שזה נותן לי תקווה, שאפשר לצאת מזה, ולחיות, ואפילו לשמוח" ע.

"הרצאה שבנויה מאוד נכון מדברת על הטראומה ממקום מאוד מצמיח" שירי

"את מאוד אמיצה שדווקא כמטפלת את מעיזה להיחשף. יש בזה המון ריפוי עבור אחרים" ג.

"בכל פעם שאני שומעת את ההרצאה אני חווה את עצמי אחרת, ומבינה שמהרצאה להרצאה אני ממש עוברת תהליך" ק.

""הייתי בהרצאה ״צל על הירח״ של אחת הנשים המדהימות שהכרתי בחיי, והיא גם אחת מהמורות שלי במסע הזה.
היה מדהים ומרגש, סוחף, מעמת, מאמת, מפעים, מפעיל, אמיתי, כן. נהנתי להיות,
ותודה עליך ועל האור שאת מביאה לעולם, על אומץ, פתיחות.
ממליץ מאד על ההרצאה המפעימה והמרגשת, שנוגעת בנקודות בבטן, על דרך, ריפוי, אומץ, והעזה, לחשוף, ושאפשר לבחור אחרת!  " רועי קדמי

 

 

 

לצפיה לחצי כאן

יש לך שאלה?  שלח~י לי וואצאפ : 052-6452402

 

באהבה,

גל