לבכות בכיף
בכי הוא אחד המנגנונים שבאמצעותם הגוף משחרר מתוכו עומסים פיסיים ורגשיים,
כל תינוק ותינוקת נולדים עם יכולת טבעית לבכות.
בתרבות בה גדלנו
בכי הוצמד בטעות לרגשות ספציפיים, שנחשבים "שליליים",
הוא נחשב מגיל מסויים ל"חושפני"/ "ילדותי"/ סימן ל"חולשה" ו"חוסר רצינות"
ולכן במשך שנים אנו לומדות ולומדים לדכא את מנגנון הבכי שלנו.
כמו כן, לפעמים בעקבות מצבי חיים כאלה ואחרים
נתקשה לבכות, או נפחד לבכות, למרות שנרגיש צורך בכך
עם הזמן בכי שרוצה לצאת ולא מוצא את הדרך
יהפוך למועקה פיסית או רגשית
ואפילו לכאב פיסי (מיגרנה, כאב שיניים, כאבי שרירים, ועוד)
בתהליך אישי קצר וממוקד אלמד אותך (ליתר דיוק, אזכיר לך)
איך לשחרר עומס רגשי דרך הגוף בצורה הכי טבעית
איך לבכות/לפהק/לצחוק על מנת ליצור הקלה ענקית, שלווה גדולה, ואפילו חיוך ושמחה בלב.
איך להיות בנוכחות שקטה ומכילה עבור עצמך (ואחכ גם עבור יקיריך) כשאת במצבי קושי, לחץ, מועקה או כאב.
מפגש ראשון מוקדש לזיהוי המחסומים הפנימיים שעוצרים אותך מלשחרר רגשות בצורה מייטיבה,
ולהכנה מנטאלית למפגש המעשי.
המפגש מתקיים בזום, ונמשך שעה.
מפגש שני מוקדש לעבודה מעשית עם כלים אנרגטיים, נשימה, מוסיקה, דמיון ועוד.
המפגש מתקיים כשבוע לאחר המפגש הראשון, בישוב כרכום שבגליל או בפרדס חנה, ונמשך 3 שעות.
התשלום
מפגש ראשון 250
מפגש שני 800
לתיאום שיחת היכרות קצרה (לפני שנתאם טיפול) שלח~י לי ווצאפ דרך הקישור הזה
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
עוד על בכי וצחוק, אפשר ורצוי לקרוא כאן:
*זו אינה הפרעת קשב!
*מה הקשר בין בכי, צחוק ואורגזמה
*למה את~ה בוכה?
*באת לבכות או לקבל טיפול?
*צוחה ובוכקת – איך נולד הטיפול להתיידדות עם בכי
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
"אין לי מושג איך גל עושה זאת, אבל היא מצליחה לגעת עמוק מאוד, ובלי להכאיב,
עם הרבה תחושה של קבלה, כזו אמיתית מרגשת, מאפשרת,
מרפאת, ועם המון אהבה.. ."
מיטל
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
למה זה כדאי?
כי היכולת לבחור לפרוק עומסים רגשיים ופיסיים יוצרת:
הקלה פיסית ורגשית
יותר פתיחות וקירבה עם האהובים עלינו ביותר
שחרור מתקיעות אישית ומקצועית (כי רגש שלא קיבל פורקן הוא רגש תוקע)
הנעה לפעולה
בריאות משופרת
שמחה
יכולת אמפתית משופרת כלפיי יקירינו, מטופלינו וכיו"ב
ניתן לתאם איתי שיחת היכרות קצרה (10-20 דקות) ללא התחייבות וללא תשלום.
לתיאום שיחה שלח~י לי ווצאפ דרך הקישור הזה
להתראות ♥
גל
